ダイエット

今日は師走でさらには明日は大晦日！今日は１２月ですね。寒い時期が続き……明日はとうとう大晦日。２０２５年も最後の日です。その前日なのに、どうしてこんなに日差しが温かすぎて……コートが、コートが暑い！！！　どうして着て来てしまったのだろうと買...

ご無沙汰しております。前回のブログ執筆後、本格的にずるずると体調不良を起こしてしまい、パソコンを立ち上げることが出来ませんでした。おかげさまで、完全復活いたしました！！ご心配をおかけしました。引き寄せの法則についてそんな休みの間に、起きてい...

習慣は怠ると翌日がツライ……。今日はちょっと体調が良かったので日課の運動をしたのですが、一日休んだだけで歩くのがしんどくなってました……い、一日で！スクワットやプランクもそうです。１０回を３セット、プランクに至ってはたった１５秒なのに、一日...

今日は素敵な夕焼けが見られました！！　わーい！肉眼で見るともっと赤々と燃え盛ったような空だったのですが、画面越しに見るとどうにも柔らかい印象になりました。ですが、これはこれで神々しくて綺麗です。2025年11月24日のユミヤンデータさて、今...